Saúde Integral

Chá - Uma Bebida Especial
Quentes ou gelados, quem nunca tomou um chá feito pela avó para aliviar alguma dor ou mal estar, não é mesmo? Você conhece as propriedades das ervas de infusão mais consumidas no Brasil? Sabe qual é indicada para cada situação? Acompanhe!
Outono pede goiaba - Confira os motivos
Uma das frutas do outono é a goiaba. Bastante popular e acessível, ela é uma fruta muito apreciada por seu sabor, mas os benefícios desse alimento vão muito além. Conheça o que essa saborosa fruta pode fazer pelo seu organismo.
Gorduras boas e gorduras ruins
Você sabe mesmo como funciona isto?
Sabonetes antibacterianos: sim ou não?
Os sabonetes antibacterianos são amplamente utilizados pela população. Eles aumentam o efeito de limpeza dos sabonetes comuns. Porém, os Estados Unidos proibiram recentemente o uso desses produtos. Veja o motivo, além de saber como se proteger corretamente contra doenças.
Bolsa quente ou gelo? Acabe com essa dúvida
Saiba quando usar frio e quando usar calor em caso de lesões ou contusões
Pelando, não!
Com as temperaturas baixando, o consumo de bebidas quentes aumenta. Mas, de acordo com a OMS isso pode trazer graves riscos à saúde.
Quando não é a hora!
Existem muitas opções de métodos contraceptivos bastante seguros, além da pílula anticoncepcional. Conheça três deles.
O incrível poder do abraço
Há quem diga que o melhor lugar do mundo é dentro de um abraço. Existem aqueles que não dispensam um abraço bem apertado quando estão tristes e quando tentam aliviar as saudades acumuladas pela distância, quando os braços, finalmente, se reencontram. Descubra os benefícios para a saúde e o bem-estar
Paixão nacional
De manhã, depois do almoço ou no fim da tarde. Difícil é definir apenas um momento do dia para o famoso cafezinho. A bebida, além de ser extremamente saborosa, ainda tem uma função social importante. Descubra os benefícios do cafezinho de todas as horas que, além de esquentar o corpo, tem o poder de aquecer a alma e proporcionar aconchego.